CÁLCULO DEL IMC

El índice de Masa Corporal nos proporciona un dato para evaluar el riesgo asociado a la obesidad relacionando el peso con la altura. Una vez calculado hay que ir a la tabla de abajo para comprobar en que estado nos encontramos. Esta formula no hace distinción entre masa grasa, masa muscular y masa ósea, de manera que solo es un dato orientativo.

Calcula tu Índice de Masa Corporal

Tu Peso  Tu Altura IMC
  en Kilos.   en Metros (separa los cms con un punto) = Resultado

 

  Con un IMC de ESTAS.....
Menos de 18.5 Por debajo de tu peso. Desnutrición.
Entre 18.5 y 24.9 En tu peso. Saludable.
Entre 25 y 26.9 Con un ligero sobrepeso.
Entre 27 y 29.9 Con sobrepeso pre-obesidad.
Entre 30 y 34.9 Con Obesidad grado 1. Sobrepeso Crónico.
Entre 35 y 39.9 Con Obesidad grado 2. Obesidad Premorbida.
Más de 40 Con Obesidad grado 3. Obesidad Morbida.

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